Все по често сме свидетели на напрегнати дни изпълнени с много емоции, вълнения, трепети и стрес. Много от нас прибирайки се вкъщи се чудят какво е нужно, за да получат глътка свежест и добро настроение.
Има случаи в които това успокоение се получава от изпиването на чаша концентриран алкохол или чаша вино.
В тази статия бихме желали да ви представим и друг начин, по който бихте могли да получите добро настроение изпълнено със свежест и има много полезни свойства.
Ще се попитате ама какво е това нещо.
Отговорът е чай от лавандула.
Как да са се приготви?
Ето необходимите продукти:
5-6 стръка лавандула
1 литър вряла вода
2 с.л. чист пчелен мед/може да се използва и стевия за подсладител/
Сок на половин лимон
Начин на приготвяне:
С врялата вода запарвате стръковете лавандула за около 15 мин. След като поизстине малко, към получения чай прибавяме пчелния мед и прясно изцедения сок от лимон.
Чаят от лавандула действа успокоително на нервната система – облекчава стреса, намалява симптомите на депресия и главоболие.
Също така действа благоприятно и на храносмилателната система – притежава отлично антиоксидантно действие.
Това е! Не е толкова сложно.
Ако не ви се намират стръкове лавандула, то може да си закупите и изсушена лавандула, която се продава в магазините на „Дамасцена“ ЕООД или да си закупите от онлайн магазина на „Дамасцена“ ЕООД.
Ако приготвите такъв чай и поканите ваши приятели, те ще останат очудени и приятно изненадани как се е получило. Освен че е много модерно да се приготвят напитки с вкус на лавандула или роза, то употребата им влияе много приятно върху организма.
Добър апетит!!!
